Tama Saturday Running Clinic
ハーフマラソン・フルマラソンを走っても、次の日、歩いて仕事に行けるぐらいの体力創りを目的とし、
ケガをしない、病気にも負けないぐらいのタフな身体創りを目指しています。
2019 年4月7日までは寛平マラソン及び芦屋ハーフマラソンの完走できるぐらいの体力創りを
目的として、主に毎週土曜日定期練習会(18:15~)を行っております。
ケガをしない、病気にも負けないぐらいのタフな身体創りを目指しています。
2019 年4月7日までは寛平マラソン及び芦屋ハーフマラソンの完走できるぐらいの体力創りを
目的として、主に毎週土曜日定期練習会(18:15~)を行っております。
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tama
ランニング歴:約 5 年半 直近のフルマラソン自己ベスト: 2 時間 51 分 40 秒(2018 大阪マラソン) 11回連続フルマラソン3時間切りを達成中。 たこ焼きマラソン(10km 2018/3/11): 37 分 50 秒 淀川リレーマラソン 2km →最速タイム 6:34 一言: ランニング初心者からでも目的は違えど、走ることで、体力面は勿論のこと、柔軟性のつけ方、他スポー ツへの応用も利き、効率の良い運動方法を学べる機会もございます。私も全くの初心者からマラソンを始めま したので、出来る限り、目的に応じて、サポートしていければ・・・・・。 |